Remote- und hybrides Arbeiten wurden von vielen als Folge der Pandemie eingeführt, aber es ist klar, dass dies keine vorübergehenden Lösungen mehr sind. Das ist jetzt die neue Art zu arbeiten. Deshalb ist es wichtig, dass Du die richtigen Voraussetzungen hast, um ein hohes Maß an Produktivität und Konzentration zu gewährleisten. In diesem Artikel erkunden wir die vielen Vorteile, die der Einsatz von zwei Monitoren bei der Arbeit von zu Hause aus mit sich bringt.
Wenn Du es gewohnt bist, im Büro mit zwei Bildschirmen zu arbeiten, ist es wahrscheinlich, dass zwei Bildschirme auch für Dich von Vorteil sind, wenn Du von zu Hause aus arbeitest, da sie dir neben anderen Vorteilen eine gewisse Normalität bieten. Wenn Du es nicht gewohnt bist, im Büro mit zwei Bildschirmen zu arbeiten, lohnt es sich, es zu Hause auszuprobieren, da es Deine Produktivität und Effizienz steigern wird.
Wenn Du Dich erst einmal an die Verwendung von zwei Monitoren gewöhnt hast (die Eingewöhnungsphase dauert normalerweise ein oder zwei Wochen), wirst Du Dich fragen, wie Du jemals ohne einen zweiten Bildschirm ausgekommen bist. Wenn Du eine ergonomische, geteilte Tastatur benutzt, stell dir vor, Du müsstest zu einer normalen Tastatur zurückkehren - das wäre umständlich und unproduktiv, oder? Genauso würde sich ein zweiter Monitor auswirken.
In diesem Artikel sehen wir uns an, wie man einen ergonomischen Schreibtisch für zwei Monitore am besten einrichtet, damit Arbeitgeber von den Vorteilen einer höheren Produktivität profitieren und gleichzeitig mögliche gesundheitliche Probleme vermeiden können.
Wie positioniert man zwei Monitore?
Wie eingangs erwähnt, können Beschäftigte mit zwei Monitoren ihre Arbeit besser organisieren und aufteilen, um ihre Produktivität zu steigern. So kann ein Beschäftigter z. B. auf einem Monitor seinen E-Mail-Posteingang offen lassen, um schnell auf eingehende Nachrichten zu reagieren, während er auf dem anderen Monitor eine Budgettabelle sehen kann, die er bis zum Ende des Tages fertigstellen muss. Mit dem richtigen ergonomischen Set dieses Doppelmonitor-Arbeitsplatzes kannst Du Platz auf Deinem Schreibtisch schaffen und gleichzeitig Schmerzen und Beschwerden vermeiden, die bei langem Sitzen vor dem Computer häufig auftreten.
Bei der ergonomischen Einrichtung eines Doppelmonitor-Arbeitsplatzes sollten die folgenden Punkte berücksichtigt werden:
- Richtige ergonomische Monitorhöhe. Es ist wichtig, dass beide Monitore die gleiche Größe haben (z. B. beide 17-Zoll-Monitore) und auf exakt der gleichen Höhe angebracht sind. Das hilft den Beschäftigten, unnötige und unbequeme Nackenbewegungen und eine Überanstrengung der Augen zu vermeiden. Beide Monitore sollten idealerweise 2 bis 3 Zoll über der Augenhöhe angebracht sein. Wenn die Arbeitnehmer bi- oder trifokale Brillengläser verwendet, ist es wichtig, dass der Bildschirm niedriger ist, damit die Arbeitnehmer ihren Kopf oder Augen nicht anheben müssen, um den Bildschirm zu sehen.
- Richtige Neigung der Monitore. Wenn beide Monitore die gleiche Zeit genutzt werden, sollten sie so nebeneinander aufgestellt werden, dass sich der Treffpunkt direkt vor den Nutzern befindet. Neige sie in einer leichten V-Position. Wenn einer der Monitore mehr als der andere genutzt wird, sollte dieser Monitor direkt vor dem Benutzer aufgestellt werden, während der zweite Monitor seitlich in einem Winkel von etwa 30 Grad zum Hauptmonitor aufgestellt wird.
- Richtiger Abstand. Schließlich sollten beide Monitore etwa eine Armlänge vom Benutzer entfernt sein, um Probleme mit der Blendung zu vermeiden. Die Verwendung von Bluescreen-Filtern an beiden Monitoren kann ebenfalls dazu beitragen, Sehprobleme zu reduzieren, die durch lange Zeit vor dem Bildschirm entstehen.
Unser Tipp: Verwende einen Monitorarm. FlexiSpot hat einige Modelle wie die Monitorhalterung D1DP mit zwei Armen im Angebot, welche sich auch für ein duales Monitor-Setup eignen. Sei es an die Wand montiert oder mit Gasfederung direkt am Schreibtisch, womit Du die einzelnen Bildschirme einzeln verstellen kannst und sogar im Hoch- oder Querformat aufstellen kannst.
Was sind die Vorteile von zwei Monitoren?
Es gibt einige Punkte, die für ein Arbeitsplatz-Setup mit zwei Monitoren sprechen:
1. Erhöhte Produktivität
Man kann einfach mehr erledigen. Mit zwei Bildschirmen hast Du mehr Platz auf dem Bildschirm. Du kannst mehrere Anwendungen gleichzeitig auf zwei verschiedenen Bildschirmen anzeigen und mit ihnen arbeiten. Ich persönlich bevorzuge es, meine E-Mails auf einem Bildschirm und den Browser auf dem anderen Bildschirm zu haben, da die meisten unserer Anwendungen webbasiert sind. Du musst nicht mehr zwischen den Anwendungen hin- und herwechseln, um sie zu sehen, sondern kannst Dateien einfach per Drag & Drop zwischen den Bildschirmen verschieben.
2. Leichteres Referenzieren
Das Referenzieren zwischen Apps ist sehr einfach. Du kannst zwei Anwendungen auf zwei Bildschirmen haben und arbeiten. Wenn Du zum Beispiel Informationen aus einer PDF-Datei oder einer Website in eine Excel-Tabelle extrahierst, ist es viel einfacher, beide Anwendungen nebeneinander zu haben.
3. Kinderleichtes Vergleichen
Das ist ähnlich wie das Referenzieren. Mit zwei Bildschirmen ist es ein Kinderspiel, die Daten zwischen den beiden Anwendungen zu vergleichen. Zwei Dateien nebeneinander zu haben und zu vergleichen, ist viel einfacher. Es gibt viele Vorteile, wenn man zwei Bildschirme hat. Ein Nachteil dieses Sets ist, dass es viel Platz auf dem Schreibtisch beansprucht. Da die Vorteile überwiegen, würde ich auf jeden Fall empfehlen, zwei Bildschirme zu verwenden.
4. Alles im Blick haben
Wenn Du eine Anwendung zur gemeinsamen Nutzung von Videos wie Skype oder Zoom verwendest, kannst Du das Video der Person, mit der Du chattest, auf einem Bildschirm sehen, während Du auf dem anderen Bildschirm auf Dateien verweist oder sie gemeinsam nutzt.
5. Einfachere Handhabung
Die meisten modernen Computer und Laptops bieten die Möglichkeit, zwei Bildschirme zu verwenden und funktionieren gut mit Dockingstationen. Lies hier mehr darüber, warum Laptops für Dein Unternehmen besser sind als Desktops. Einmal eingerichtet und konfiguriert, sind sie sehr einfach und erfordern normalerweise keine zusätzliche Software.
6. Besserer Fokus
Zwei Bildschirme helfen auch dabei, die Konzentration zu behalten. Stell dir vor, dass Dein E-Mail-Posteingang auf einem Bildschirm geöffnet ist, während Du auf einem zweiten Bildschirm an einem anderen Dokument arbeiten kannst. So kannst Du Dich auf bestimmte Aufgaben konzentrieren und musst Deine Konzentration nur dann unterbrechen, wenn auf dem anderen Bildschirm etwas Wichtiges angezeigt wird. Letztendlich erleichtert ein zweiter Bildschirm die Kommunikation und Kreativität. Es ist einfacher, mit Kolleginnen und Kollegen zusammenzuarbeiten, da Du Deine gemeinsamen Ideen auf einem Bildschirm behalten kannst, während Du auf dem anderen arbeitest.
